地中海野菜：スイスチャード生産・販売

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虹色ほうれん草

Swiss chard

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2025.06.30

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スイスチャードを日本人が食べるとすれば、どのくらいのペースでどのくらいの量を食べるのがいいですか？

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ワルファリンを接種している人は、ほうれん草を食べ過ぎるといけませんか？

100g 200円（税別）

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