🥪 3. スイスチャード入り卵焼きサンド

🥪 3. スイスチャード入り卵焼きサンド

材料

• 卵…2個
• スイスチャード…30g（葉を細かく刻む）
• 牛乳…小さじ1
• 塩…少々
• 食パン…2枚
• マヨネーズ・粒マスタードなど…お好みで

作り方

1. 卵焼き器にスイスチャードを軽く炒めて、溶き卵と合わせて焼く。
2. 焼けたらパンに挟み、マヨなどで調味。

🥪朝食にもぴったり！ 彩りがきれいなので、お弁当にも◎