🍠 スイスチャードとさつまいもの天ぷら

🍠 スイスチャードとさつまいもの天ぷらレシピ

🧂 材料(2人分)

  • スイスチャード(ベビーリーフ)…100g
  • さつまいも(中サイズ)…1本
  • 天ぷら粉…100g
  • 冷水…150ml
  • オリーブオイル(揚げ油として)…適量
  • 抹茶塩…少々(仕上げ用)

🔪 作り方

  1. 下準備
    • スイスチャードのベビーリーフは水洗い。
    • さつまいもは皮付きのまま、1cmの角切りにして水にさらす。
  2. 衣を作る
    • 天ぷら粉と冷水を軽く混ぜる(混ぜすぎないのがポイント)。
  3. 揚げる
    • 180℃のオリーブオイルで、さつまいもとスイスチャードをかき混ぜたものをかき揚げ風にして揚げる。
  4. 仕上げ
    • 揚げたてに抹茶塩を添えて完成!
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