スイスチャードと押し麦のシリアルサラダ(雑穀ミックス風)

🥗スイスチャードと押し麦のシリアルサラダ(雑穀ミックス風)

栄養たっぷりで食べ応え満点!ヘルシーランチにおすすめ

材料(2人分):

  • 押し麦:50g(茹でておく)
  • スイスチャード:2~3枚(刻む)
  • パプリカ:1/4個(みじん切り)
  • セロリ:1/4本(薄切り)
  • コーン:大さじ2
  • ノンオイル和風ドレッシング:適量
  • ゆで卵 or 半熟卵:トッピングに

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